洪绍光的健康八字为：阳木土火，辰亥壬癸。
阳木代表着勇气和冲劲，土表示身体稳健，火象征着热情和活力。
辰亥壬癸则意味着强大的生命力和幸运。
基于这个八字，洪绍光具备良好的身体素质和韧性，身体健康。
他充满活力和精力，是一位充满爱心、乐观积极的人。
然而，八字仅仅是一个参考，没有绝对的因果关系。
尽管他能够在身体上有优势，但是身体免疫力等方面也需要更多的关注和保养。
洪绍光的健康不是光靠八字就可以保障的，我们注重锻炼身体，科学地安排作息时间，养成健康的生活习惯才能够更好地保障自己的健康。
在生活中，我们应该遵循健康的生活方式，保持心态稳定，保证充足的睡眠，摄入合理的营养，适当运动，就可以达到长期保持良好体态和充沛的活力的目标。
总之，洪绍光的健康八字给我们提供了一些参考，希望我们都能注重健康，保养身体，健康才是我们最大的财富。