在更年期的女人，月经来了好不好？这是一个值得探讨的问题。随着年龄的增长和卵巢功能的逐渐减弱，女性的月经周期会逐渐变长或变短，出现不规律、稀少或过多等问题。而在更年期，女性的月经会逐渐停止，这是一个自然的生理现象。 对于女性来说，月经是否好使着一定的意义。月经是女性生殖系统的重要标志，它能够反映女性的生殖健康状况。正常的月经周期可以反映女性的月经周期、排卵情况和子宫内膜的健康情况，对于女性的身体健康非常重要。因此，有些女性在更年期出现月经停止的现象，会感到非常不安和焦虑。 然而，月经来了也不一定就是好事。以更年期的女人为例，经期周期不规律、暴跳和干燥等症状常常会影响到女性的生活和工作。例如，经期来时的肚子痛、腰酸背痛、头晕眼花等症状会让女性感到非常不舒服，甚至无法正常工作和生活。而且，经期的排卵期也是女性意外怀孕的高发期，若无法正常避孕会给女性带来很大的风险和困扰。 对于更年期的女人来说，月经停止是一个自然的生理现象，无需过分担心和恐慌。随着年龄的增长和生理功能的逐渐退化，女性的月经周期和数量都会有所不同。这个过程是不可逆的，女性应该要学会接纳和调适自己的身体变化，保护好自己的身体健康。 因此，照顾好自己的身体和心理健康非常重要。建立健康的饮食习惯、坚持适当的运动、保持良好的睡眠质量、避免过度劳累、尽量保持心情愉悦等都可以帮助女性减轻更年期的症状和不适，维持身体健康和心理平衡。 总之，月经来了好不好并不是绝对的，对于不同的女性来说，情况也是不同的。对于更年期的女人来说，月经停止是一个自然的生理现象，可以接纳和调适自己的身体变化，保护好自己的身体健康。同时，也要学会照顾好自己的身体和心理健康，过一种健康、美好的生活。