老
是做梦可能是由于睡眠质量不佳或精神压力过大引起的，但也有人认为是由于睡前食用了过于刺激性的食物引起的。
那么老是做梦可以吃什么药呢？ 首先，我们需要明确一点，药物并不能从根本上解决老是做梦的问题，只有针对诱因采取相应的措施才能真正缓解老是做梦的情况。
但在某些情况下，药物可以起到暂时缓解的作用。
常见的药物包括镇静剂和抗抑郁药物。
镇静剂通过抑制大脑的兴奋状态来缓解精神压力，从而降低老是做梦的情况。
但值得注意的是，这些药物会导致腹泻、头痛和晕眩等副作用，而且易产生依赖性。
抗抑郁药物则可以通过调节人体的神经递质来缓解老是做梦的情况，但同样易产生依赖，建议在医生的指导下使用。
除了药物治疗，我们还可以采取其他措施来缓解老是做梦。
例如，调节生活作息，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠环境；参加运动和放松训练，以缓解精神压力；限制刺激性食物的摄入，例如咖啡、酒类和辛辣食物等。
总之，老是做梦不仅仅是一个症状，更是身体和心理的反应。
在治疗老是做梦的过程中，我们需要结合药物治疗和生活方式改变，才能达到更好的效果。