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五格数理是依据姓名的笔画数和一定规则建立起来天格、地格、人格、总格、外格等五格数理关系，并以其所谓的81灵动数，来推算人的各方面运势。

所谓五格剖象法就是根据《易经》的“象”“数”理论，依据姓名的笔画数和一定的规律建立起的五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种简易方法。对于姓名学的内容，要用辩证的眼光去看，给后代、子女取名时不妨参考；如果自己目前的姓名数理配置不理想，也没有必要去改户口本上的名字，可以用笔名、常用名去补救，原著上说，最常写、常用的名字对自己人生运势的暗示力最大。

五格剖象姓名学计算方法。

易经的精髓是阴阳五行（金、木、水、土、火）1、3、5、7、9属阳；2、4、6、8、10属阴。

姓名有多种，复姓复名、复姓单名、单姓复名、单姓单名。

姓名学笔画以康熙字典笔画为基准，也考虑到特殊文字的笔画计算方法。

计天格法：如是复姓，姓的笔画相加，得出天格数；如是单姓，姓的笔画加一得出天格数。如司马光，司马是复姓，天格是5+10=15；李刚，李是单姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。

计人格法：人格，又称"主运"，是整个姓名的中心点，人一生的命运，均由此人格推断。其构成是姓氏最下字与名字最上字笔画数之和。复姓复名姓氏的第二个字笔画加名的第一个字的笔画；复姓单名姓氏的第二个字加名的笔画；单姓复名是姓的笔画加名字的第一个字笔画；单姓单名是姓名相加的笔画数。如：刘江，人格数是15+7=22。司马懿，人格数是10+22=32。

计地格法：地格：由名字全部笔画数构成，称为"前运"，主管人中年以前的活动力。如是单字名，再加假添一数。如司马懿，地格数是22+1=23。刘江海，地格数是7+11=18。

计总格法：总格：合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称"后运"。如司马懿，总格数是5+10+22=37。刘江海，总格数是15+7+11=33。

计外格法：外格：总格笔画数减去人格笔画数，如是单字名或单姓，再加假添一数。主管命运之灵力。如司马懿，外格数是37-32+1=6。刘江海，外格数是33-22+1=12。如果是单姓单字名，外格数总是2，如李刚，外格是2。

计算出了姓名的五格后，就是给五格配上阴、阳。数字超过十的只留个位数计算。如：15为还原成5，属阳土；52还原成2，属阴木，此类推。

得出阴阳关系后，再分辩五行的相生相克关系：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。

算名字不是简单意义上的名字本身的好坏，首先用你的生辰八字排盘找出喜用神，看看你的命盘中缺少五行中的什么“气”。然后用名字中的偏旁部首、数理来进行“日主”的扶抑，从而达到命盘“气”的中和。名字的好坏就像人生病时的药一样，一般来讲人的命局中都会有这样或那样的不平衡，这一点就叫做“病”，一个好名字就像是给这个不平衡的命局使用了“药”一样。

在进行算命时运用八字进行算命是比较普遍的，这是因为相对于其他工具而言，个人的生辰八字是固定的，这也是任何人都无法更改的。这是因为每一个人出生的具体时间都是明确的，是可以具体到年月日时的。所以用八字算命也更加的准确，在实际中如何用八字算命呢？

其实对于一些算命先生来说，其对算命是比较在行的，也能够准确的结合个人的出生时间，推算出个人的生辰八字。这就为后续的八字算命提供了基础。生辰八字是以天干地支组成的八个字来表示的，而天干地支又与五行相对应，并且天干地支本身也可以用五行元素来表示，比如寅属木，卯属木，戌属土。由此就可以知道个人生辰八字，哪些元素是比较盛的，又有哪些元素是比较弱的，如此就可以推算出个人运势中的强弱。

那么具体如何用八字算命呢？其实关键落脚点就在五行上，再通过个人的生辰八字了解其五行情况之后，就可以从中了解五种元素的分布情况，如果说在八个字中，有金、水、火、土等，但是却没有木，这就说明个人的命中缺木，此时就可以弥补，比如取一个带木的名字。如果说五种元素中哪一个元素过多，那就要适当的抑制，此时就可以利用五行相生相克的方式，比如木过多，则可以在名字中选择带金的字。此外如果说个人的运势存在不利的情况，那么也可以提前进行化解，从而让自己的运势更顺。