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双鱼的热情可以把你融化，双鱼座的冷漠可以让你对自己产生怀疑，双鱼座的霸道叫你无可奈何，双鱼座的聪慧让你连连叹息，双鱼座的冒失让你斜线三条，双鱼座的固执让你火冒三丈，双鱼座的幽默让你觉得人生很快乐，双鱼座故装的坚强会让你产生想疼惜的念头，鱼儿是最独特的星座。

对双鱼来说，对方的纵容与关注是他们最需要的。因为，他们需要得到一个答案：他们在你心中，永远是No.1。如果你想要冷落双鱼，最好考虑清楚如何收场，双鱼三分钟热度之後得不到回应会很快开始厌烦，当双鱼看见你真的对自己很好，双鱼心里会一直记得。

双鱼喜欢和自己喜欢的人斗嘴，双鱼不擅表达不爱发短信，不爱打电话，对特别的人会例外。双鱼需要慢慢相处，因为双鱼是个被动的星座，认识时间越久对你越好，喜欢细水长流的感情。除了感性，双鱼也可以理性的可怕，双鱼座的人很没安全感，真的超级没有安全感。所以要好好对待她们。

双鱼超级温柔，假如你理解成柔弱，那就是肤浅。他们比一般人都要温柔体贴，也很有耐力。大概是他们的爱幻想帮助了他们，总是给他们慰籍和希望。但往往别人觉得不可思议的幻想，因为他们柔韧的坚持和打动人心的善良，却出其不意地被实现。他们在某种程度上来说，是坚强，是谦让，是宽容。而向来多情的双鱼，生活中是不能缺少爱的，他们喜欢在迷幻的世界中来回的穿梭，就算有时候会很累，但就是没办法停下前进的脚步，因为心一直在上空漂浮著，寻找安定的落脚点，或许是内心包含了太多的情绪，若面对的是一场充满暧昧的感情游戏，想要放弃却无法说出来，那麼一旦有人问起，纠结会让双鱼选择用沉默来对待，有话不是不想说，因为还没有可以肯定的话可以表达出来罢了。

当双鱼真的生气时、绝对不会和任何人说原因，双鱼不愿勉强别人、也讨厌被勉强，双鱼在人前是一副憨憨的有点迟钝的模样，但其实双鱼很聪明、心思细密，所有的事情看在眼里其实心里都明白。双鱼座喜欢结交异性朋友、总被误认为花心，而你不知道、双鱼的爱只会给一个人！双鱼装傻装糊涂才是真正的高手、其观察力可以说是十二星座最强，让你产生错觉、觉得自己最瞭解他们控制他们。他们有太多的面、性格时刻在改变、你永远看不透。当喜欢一个人时、眼里容不下一粒沙子，小孤僻、高傲、人格分裂者。

双鱼座都是傻孩子、别人不开心了、就会想尽一切办法逗别人开心，双鱼座自己没有多少东西、也恨不得一股脑儿的都分给别人，可是双鱼座也是有心有感觉的、双鱼座也会疲惫也会抱怨，可是别人只会埋怨双鱼座变了、开始瞎猜开始胡闹，大家都说双鱼是个怪异的星座，其实你只要拿出双鱼对你一半的好、他就会知足了。

双鱼座是一个具有强大欲望的星座，他们面对权力以及财富是那麼的野心勃勃且不加掩饰的扑面而来，这样的性格必然能够造就双鱼成就一番大事业，但霸道的双鱼却有唯一的软肋，就是感情。若双鱼不成功，唯一可能就是他们会败在感情上，能够超越感情的双鱼，前途不可限量。

双鱼座的女性，性情温柔，易於相处，身上有一种令人难以抵御的奇异的魅力。你是一个浪漫且富於幻想的人，对生活充满热望，但缺乏应变的能力，因此，十分需要有人保护。喜欢别人把一切都替你安排就序。这样星座的女性多半像天真可爱的孩子，希望自己是老公、男朋友的掌上明珠。

双鱼座似乎很外向，似乎总是有很多想法要表达，可是她说出来的却永远不是想说的。不擅表达，如果你能感觉她对你三分的喜爱，事实上会有五分，经常和自己过不去，别问理由，她自己也不知道。双鱼就是那麼自恋、那麼爱美、那麼善良、那麼敏感、那麼容易受伤、那麼容易心软、那麼看重感情、那麼害怕孤独、很多人认为双鱼座是多愁善感的星座、爱幻想不切实际的，其实这是错误的。

双鱼的爱幻想及童真性格完全源於他们与生俱来的善良，双鱼是最好的倾听者、他们心思细腻、温柔而又幽默，总是愿意在人们最需要他们的时候挺身而出，他们热爱生活、注重品味，热爱一切可爱的人和温暖的事、细心地爱著身边的每一个人。

双鱼座过於孩子气、

可爱是可爱、但有时候未免有点儿没担当。

双鱼座非常爱玩、

精力充沛、跟不上他步伐的还是算了。

双鱼座热情有限、

不爱主动找人聊天、除非是关系非常好的朋友。

双鱼座脾气有点火爆、

但来得快去得也快，只是不喜欢主动拉下面子去哄人、宁愿跟你冷战也爱幻想。

双鱼座心软、

即使受伤、一旦对方道歉便会忍不住说没关系。

双鱼座有点小脾气但很能忍、

不轻易表露出自己的性情和内心。

双鱼座有魅力、

个性张扬或内敛都对旁人很有吸引力。

双鱼座对失去兴趣的人理性冷酷、

对待爱人却感情用事，很固执、明知是错也要往前走！或许..双鱼是个没长脑袋的稀有动物。

（一）心理咨询师/心理学专业学生/心理治疗师/心理医生最常听到的一句话：你知道我现在在想什么吗？

（二）看心理医生/找心理咨询师就花钱找个发泄的地方……

错啦！

健身房里可以：发泄情绪+强身健体+看小姐姐小哥哥+自拍发朋友圈。

看心理医生/找心理咨询师可以：发泄情绪+接纳情绪+调整认知+内心重建。

当然，从这个角度讲，第一步的发泄也没啥不好的。

（三）精神科医生只会开药

当然不！！

很多精神科医生也会学习心理咨询/治疗相关知识、考取心理咨询师或心理治疗师证书。

只是精神科医生本就稀缺，会进行心理咨询/治疗系统学习的就更是珍贵，遇到请珍惜哦~

（四）性格开朗、爱笑的人不应该得抑郁症

错！微笑抑郁症更可怕，藏起来的情绪更危险。

即便骗过自己骗过别人，抑郁情绪也并不会消失，它只会在沉默中爆发。

（五）身体不舒服，跟心理没啥关系。

错！广义上说，没有任何疾病是单纯的生理问题，心理疾病也会导致躯体症状。

可以说没有任何一个医生，只解决你的生理疾病，而不对你进行心理安慰。

（六）得心理疾病的人都是矫情。

错，而且令人生气。发烧不是矫情，产后抑郁也不是矫情，得肿瘤不是矫情，社交恐惧也不是矫情。

得任何疾病都不是矫情！！！

（七）抑郁症不可能自己好！

抑郁症是一种自限性疾病，不干预也有可能会好转。

但是！！！安全起见，最好进行专业的诊断和治疗。

千万别试图和病魔赌运气。

（八）人的本性不会改变

这句话从根本上否定了发展心理学，瑟瑟发抖。

儿童发展心理学家：让·皮亚杰

（九）性格外向的人不会得心理疾病

心理疾病对所有人“一视同仁”。过分“外向”，警惕“躁狂”。

（十）吃抗抑郁药物会有很大的副作用，最好不吃。

错。抗抑郁药物的副作用比起抑郁症本身对身心的伤害来说，可接受，可控制。

请务必遵医嘱服药。

（十一）东西一定要放的整整齐齐是强迫症

错！东西摆的整整齐齐是好习惯，你真棒！

（十二）情商高的人能控制住情绪

恰恰相反，情商高的人能够合理且充分表达情绪。

情绪是自然发生的，不必去控制它，要允许和接纳自己出现任何情绪。

（十三）有心理困扰的人都是想不开，想开了就好了。

错。想不开是真的，“想开”是需要专业干预的。对于心理疾病患者来说，强行“想开”，几乎没用。

（十四）心理学能自学成材？

不严谨。可以自学，但很难成材。这种问题类似于——自学医学能自己做手术吗？。

（十五）积极心理学就是自我安慰

错啦。积极心理学不是“精神胜利法”，它非常重视行动，强调知行合一。

（十六）抑郁症久治不愈，用几服药的偏方能包根治。

当然错啦！请跟我念：偏方包根治，绝对是骗子。

吃药不愈别灰心，心理治疗在等您。

（十七）正常人不需要心理咨询，心理咨询的都是有病的人。

错。心理咨询是面向健康人群的，心理治疗则是面向患病群体。

当然，你需要先找医生确诊。

（十八）抑郁症越来越多了。

不严谨。客观来说很多自称抑郁症的人并未达到诊断标准，但大家终于开始了解和重视抑郁症总是好的。

（十九）心理咨询就是聊天

错。心理咨询是“聊”付费的有治疗技术在内的“天”，协助你找到免费聊天不能解决的问题的解决方案。

（二十）抑郁症应该去做心理咨询

不严谨。

如果怀疑自己抑郁症，首先应该到医院进行确诊。

如果诊断患上抑郁症，最好马上进行规范的药物治疗，如果诊断并非抑郁症，可以去做心理咨询。

（二十一）心理咨询不应该收费或应该少收费

不同意。咨询师的知识和技术都值钱，收费合情合理，而收费多少目前由市场决定，你觉得值得就好。

（二十二）一个人要么心理健康，要么有心理疾病

错。事实上，只有约17%的成年人心理状态极佳，其他也并非全部都有心理疾病。

健康和疾病并不是非黑即白，中间有漫长的波动的灰色地带。

（二十三）抑郁症（精神的感冒）跟感冒一样，能自愈，或者吃点药就能好。

不严谨！抑郁症有一定自愈可能，但不等于治疗起来非常容易。

它的头衔不仅有“自限性疾病”，还有“慢性疾病”。

（二十四）头衔越多的心理咨询师越高明。

错。选择咨询师要看受训背景、个案时长和督导经历，还有一点很玄，叫眼缘。

总之以你的感受为主，沟通后仍觉得不适，换咨询师就可以啦。

（二十五）有其父必有其子

不严谨。父亲对孩子的影响有，但很难说会起到决定作用。

（二十六）失败是成功之母

不严谨。习得性无助了解一下。别盲目信奉“挫折教育”。

（二十七）我现在过得这么都是因为童年创伤和原生家庭。

家庭和童年经历只影响一时，不影响一世，将所有问题归罪于“原生家庭”对父母来讲不太公平。

（二十八）测谎仪可以精准测出谎言

不严谨。

测谎仪主要监测自主唤起的生理指标，主要有心跳、血压、呼吸率和皮肤电反应，这些说明此人可能在说谎，也可能仅仅是被审讯而过分紧张，需要专业人士综合判断。

（二十九）失眠没关系，熬过去就好了。

错！长期失眠是病，得治。不治可能导致各种身心问题：比如变笨、情绪不稳定......

（三十）电击能治疗网瘾

错！电击治疗可用于重症精神疾病的治疗，你认为的网络成瘾未必达到成瘾标准，绝不应滥用电击治疗。

（三十一）算命能预测你的未来。

错。出门右转，搜索“巴纳姆效应”。

（三十二）我射手，她白羊，这么合适，为啥分手？

关注点错啦！同上条。亲密关系是门学问，别试图简单归类。

（三十三）网上做的心理测试真是太准了！

错。

多数的网络心理测试都是信效度极低的，即便是到医院做的心理测量也只是辅助诊断的方法。

千万不要因网络测试就觉得自己得了抑郁症！！

（三十四）心理学是文科。

不严谨。绝大多数高校心理学招收的是理科生，高等数学和统计学是必修课程。当然，好的心理学家一定是杂家，还得博采社会学、人类学、历史学众长。

（三十五）心理咨询师是高收入职业

错。和其他所有行业一样，金字塔尖的都拥有高收入，但大部分人头些年都入不敷出。

（三十六）反社会人格容易犯罪或者罪犯都是反社会人格

错。仅有30%左右的罪犯是反社会人格，多见于连环杀人犯。反社会人格并没有那么常见，情感淡漠不是反社会人格，可能只是没遇到那个对的人。

（三十七）精神病人很危险，会伤人。

哎，更多的心理、精神疾病患者只是自我困扰。

遇到疑似精神疾病患者独行可以及时报警。

请保持包容态度，可以远离，但别攻击。

（三十八）心理咨询师可以治抑郁症、焦虑症。

错。抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等心理疾病要去看精神心理科医生。

（三十九）心理治疗就是把人催眠了

错。催眠治疗只是心理治疗众多方法之一，它有效，但不能全面概括心理治疗。

（四十）会“解梦”就是心理学高手

错。对于梦的意义，科学家们仍在探索。有假说，没定论。请再复习一遍巴纳姆效应。

（四十一）心理学就是心理咨询

错。心理咨询只是心理学很小的一个分支。

（四十二）学心理学的都会把自己学出病来

得心理疾病和学心理学并没有直接联系。

心理医生和心理咨询师的压力确实比较大，但是我们有“心理督导”。

图片来自网络，形象为相声演员郭德纲先生，如有版权问题请联系我们

（四十三）学心理学就不会得心理疾病。

不说了，“医者难自医”，都是泪。

（四十四）学会微表情心理学，能够看透人心。

不严谨，你看见的皱眉，可能是不满，也可能是一次简单的肌肉抽搐。

图片来自网络，形象为演员赵本山先生、宋丹丹女士，如有版权问题请联系我们

（四十五）心理疾病只是情绪或者认知出了问题。

错，心理疾病也会产生躯体症状。比如抑郁症头痛，焦虑症心跳加快，惊恐发作甚至会有濒死感，类似心绞痛或心梗的体验。

（四十六）婚姻咨询能帮你挽救婚姻

不严谨。咨询师和医生很难帮助你解决具体的问题，但能教会你怎样面对和接纳痛苦。

（四十七）去做心理咨询的人都有病

错！工作压力（职业发展），没男朋友（亲密关系），长得胖不开心（认识自己）等等都可以找心理咨询师。

（四十八）心理咨询师就是给你灌心灵鸡汤

错！

心灵鸡汤告诉你的是：“不要悲伤，要坚强！”

心理咨询师则会告诉你：“悲伤是一种常见的情绪，你需要接纳它。”

（四十九）进食障碍就是吃不下饭

不严谨。吃不下，吃太多，吃下去吐出来，这都是病啊！

（五十）男人不应该脆弱

错，且不善良。产生和表达情绪是每个人自然而然的身心体验，干嘛要求男性去压抑情绪？

图片来自刘德华《男人哭吧不是罪》MV

（五十一）性格内向的人不爱交朋友

有些狭隘。内向的人只是不喜欢广泛交友，知己一二足以。

（五十二）精神病就是神经病

不一样！精神病研究虚（知、情、意）中带实（生理、基因等），而神经病，基本就是实实在在的神经病变……

（五十三）精神分裂的人有多重人格

错错错，这是两种病。

精神分裂是在“认知”、“情绪”、“意志”等方面出现障碍，如：妄想、幻觉。

多重人格也没你想的那么神秘和有趣，是病，痛苦，得治。

（五十四）只有重度抑郁的人才会有自杀倾向。

错。心理疾病需要个体化的诊断和治疗，即便是轻度抑郁也可能面临自杀危机，另一方面，也不是所有的重度抑郁患者都会自杀。

（五十五）电休克疗法是一种野蛮疗法。

错！看用在哪儿。

电休克疗法治疗癫痫、精神分裂症等重症精神疾病，有一定临床意义。但不能去治网瘾和不听话。

（五十六）抑郁症都是心情抑郁

不完整。

除了抑郁情绪以外，对任何事情没兴趣、对自己的评价非常低都是主要症状，还可能有一些躯体反应：头晕、头痛、早醒…

（五十七）心理疾病是“现代病”

当然不。

古代并非没有心理疾病，要不那么多神医“话疗”的传说从何而来。

（五十八）心理咨询必须是一对一的

错啦。心理咨询领域的“团购”——团体心理辅导，有时比一对一效果更好。

图片来源于电影《复仇者联盟4》美国队长团体心理小组截图

（五十九）去精神科看病的都是疯子

错，且不善良。

抑郁症、焦虑症、躁郁症、产后抑郁症等常见精神疾病都需要精神科诊疗。

他们可能社会功能受损，但并不可耻。

（六十）小孩自闭症就会主动把自己封闭起来

错。自闭症≠自我封闭≠情感冷漠≠不值得帮助。

沟通能力存在生理缺陷，学术上也称作孤独症，这个名字是不是就带着一些寻求帮助的感觉？

图片来源：北京大学第六医院公事部国家精神卫生项目办公室科普视频《孤独症》

（六十一）心理医生会帮我想办法！

错啦。再敲黑板，心理咨询/治疗是助你自助，让你学会内心平和的自己做出选择，或者接纳自己什么都不选择。

（六十二）心理咨询的时间越长越好

太短不好，太长也不好， 50分钟左右为宜。

图片来自电影《催眠大师》

（六十三）青少年心理咨询就是治疗孩子

不严谨。青少年心理问题的背后，极大概率是家庭问题，所以咨询过程通常需要家长参与进来。

（六十四）不开心的时候吃甜食就好了

不严谨。仅靠甜食并不能完全填满你心里的“空洞”，多种方式宣泄压力，才能真正达到心理健康。

（六十五）天天大量喝酒的人很豪爽，很潇洒，很正常。

错错错。酒精成瘾很可怕，很危险，很难治。

（六十六）心理咨询/治疗应该一次解决问题

太难。心理问题/疾病的产生都是多因素、长期累积的结果，解决自然也需要周期。

指导医师：彭旭副主任医师、心理治疗师

责任编辑：海鱼

插画：李大姑娘

很迷茫，事事不顺，家庭方面的工作方面的等等，还有婚姻方面，很想别人帮助但是却得不到别人帮助所以寻找算命来安慰自己或者想用算命这方法来帮助自己走出困境。如果一个人能够呼风唤雨很顺利的时候不会去算命的，只有倒霉的人才去算命的。不过力不从心时寻求精神寄托罢了