怎么摆脱家暴的婚姻(婚内家暴怎么判刑)
家暴是一个严重的问题，对于遭受家暴的人来说，每天都是一种折磨。这种行为不仅影响个人的身心健康，还会对整个家庭造成极大的伤害。
要摆脱家暴的婚姻，首先需要意识到这种行为的严重性。如果你是受害者，不要试图去解决问题，因为家暴是婚姻关系中的权力不均造成的。如果你没有控制权，很难真正地解决问题。
其次，是寻求帮助。如果您身处危险境地，请立即拨打当地警察局的电话，他们会为您提供相关的帮助和保护。你也可以找当地的妇女协会、妇女保护机构或志愿者服务机构寻求帮助。这些机构通常会为你提供安全住所、法律咨询和情感支持等多种服务。
第三，是学会保护自己。一旦您决定离开婚姻关系，您就必须做好应对可能出现的任何情况的准备。例如，您可能需要更换住所或就业岗位，以避免被施暴者找到。如果可能的话，尽量不要让施暴者知道您的行踪或联系方式。
第四，是积极维护自己的权利。如果您决定与施暴者离婚，您应该要求经济上的赔偿和保护，例如财产分配、抚养权和探视权等。如果有需要，您也可以聘请一位经验丰富的律师代表您的利益。
最后，是寻求心理支持。家暴对受害者的身心健康造成了长期的伤害。您可能需要接受心理治疗或咨询才能彻底摆脱这种困境，重新恢复自己的心理健康。
总之，如果您正在经历家暴的婚姻关系，不要继续忍耐，一定要勇敢地采取措施来摆脱这种困境。无论您决定怎么做，记住，您有权利保护自己，并且值得得到帮助。