以双鱼座为例，说到内向沉默寡言，自然少不了这个星座。双鱼座是12星座中最内向的，他们有时候像孤独的一只鱼，在沉默中感受着内心的世界。爱情、友情、亲情，情感对于双鱼座来说是至关重要的，但是他们并不喜欢在外界与人沟通，更愿意呆在自己的世界里，在静谧中寻找自我。 为什么双鱼座会内向呢？这与双鱼座高度敏感、有着强烈情感的特点有很大关系。双鱼座善于感知他人情感，在理解别人的同时又会感受到自己内心的情感，然而太多的情感对双鱼座来说是负担，于是选择沉默。 双鱼座的这种内向沉默的优点在很多时候也是缺点。在工作和学习上，双鱼座会因害羞内向而错失不少机会。面对挑战，他们通常不敢表达自己的想法。即使表达，也可能会害怕别人的否定。他们虽然聪明细心，但是因为过于害羞而错过了很多机会。 对于双鱼座来说，增强自信是他们走出沉默的第一步。双鱼座会因为自己的内向而轻易感到自卑，而他们的内向也往往让他们忽略了自己的优点和长处，因此，需要在日常的生活中，逐步地给自己一些认可和鼓励，坚信自己，在提高社交能力的同时，也能体现自我的价值。 此外，在面对沟通和交往时，双鱼座需要多增加自己的社交活动，慢慢地摆脱内向沉默的状态。平时可以多参加一些小组活动，这些活动既可以让双鱼座得到更多认可，也可以让他们从中学习到更多的交际技巧。 总之，双鱼座的内向沉默是一种与生俱来的排斥性，但是只有在当他们真正理解了自己之后，才会慢慢变得开朗活泼。对于双鱼座来说，最重要的则是，保持沉静心态，坦然面对自己，接纳自己，才是最根本的问题。