「痰多」这是一个有些令人不适的病症，不仅令人咳嗽不止，更容易引起各种病变。
若想预防与治疗，要从生活习惯与医疗措施两方面入手。
从生活习惯方面看，清淡饮食是不可或缺的，多喝水或热汤水也能够帮助补水和加强身体代谢。
忌烟戒酒也十分必要，因为香烟，酒精都会加重肺部负担和加剧症状，而增加发病率。
保持良好的卫生习惯也是必要的，经常清洁房间和注意室内通风换气，以及勤洗手。
医疗措施方面，有些应该遵医嘱使用药物，如有些油性的药物有助于清除痰液和改善症状。
如上呼吸道感染，可使用祛痰化痰药物。
若病情已经十分严重，需要去医院，接受系统治疗。
对于初期的轻微症状，可以选择中药来治疗和调理身体。
总之，治疗「痰多」是一个长期的治疗过程，不仅仅是用药，还需要坚持调整生活习惯和保持良好的生活状态。
希望每个『领略更多 星座爱情婚姻配对资讯请关注 :蝴蝶星座查询网,wwW.iHudIE.CC』人都能够注意自己的身体健康，预防病症的发生。