从我{阅读更多 十二星座查询常识请关注 :若雪星座网,wWW.iRuoXuE.Cc』们出生的那一刻起，我们便开始做梦。
即使在婴儿时期，每次我们睡觉都会做梦。
虽然我们不知道自己在梦境中经历了什么，但这确实发生了。
睡眠是身体与大脑必须进行的重要活动之一，它有助于身体和大脑的健康。
我们每天都需要足够的睡眠时间来确保我们的身体和大脑得到充分的休息和修复。
做梦是睡眠周期中的一个重要阶段。
尽管我们在婴儿时期做梦的经历与成人时期不同，但它仍然是一个重要的健康过程。
研究表明，婴儿时期的梦境可能是与体验新事物和探索世界相关的。
同时，这些梦境还有助于帮助婴儿处理他们的感官体验。
在睡眠过程中，人类的大脑会分泌多种激素，调节人体各种功能。
睡眠不足会影响到我们的大脑和身体健康，甚至还可能引发抑郁症、焦虑症等心理问题。
因此，尽管我们可能无法意识到自己的梦境，但它是我们日常生活中不可或缺的部分。
保证一定的睡眠时间，也是我们保持身心健康的必要手段之一。
无论是婴儿还是成人，在睡眠中做梦，都是我们正常而必要的人类经验之一。