睡眠是人一天中最重要的事情之一。一个人能否拥有一个良好的睡眠环境、睡得安心舒适，也直接影响着他的健康和精神状态。而能够在睡眠时候能够看到镜子的布置，不仅可以提高空间采光，还有极好的风水作用。 在风水学的理论中，睡觉时不建议直接朝着镜子，这会让人的精神容易受到刺激，造成心情上的不安定。但是，如果放在卧室有利于起到疏导宅气、保护主人的作用。 放置镜子的位置 在卧室中，放镜子的位置需要注意。卧室是一个私人空间，建议在床头、床尾、和卧室的一个角落放置以增加空气活度和阳气。如果将镜子放在床头，会让主人在睡觉时看到自己的影像，这是一种安全感和保护感上的增强。而放置在床尾，则可以提高空间的采光、气氛。放置在卧室的一个角落，可以起到渲染气氛，增加一点活力。 必须注意的是，在放置镜子的时候，不要让镜子反射到床头、床尾哦，这会让情绪起伏不定，影响睡眠质量。 镜子的大小 卧室浅色的墙面和地板很容易打造出宁静舒适的氛围，而镜子的使用正好可以补充房间的光线和视觉效果。如果是配合大尺寸窗户使用，可以将视觉空间拉伸到更远的距离，起到’空间变大‘的作用，同时也可以增加采光质量，给卧室添加更多的自然光。 卧室的设计上，需要注重平衡，这是非常关键的。如果卧室里的家具已经很多了，那么毫无疑问要避免过多的装饰品，否则会让整个空间显得过于拥挤不堪。再者，针对卧室整体美观度以及个人体验上，合理规划卧室中的布局也十分重要。比如说，布置家具，区别大小、质地、颜色，不能仅仅注重反应个人需求、忽略和整个室内的协调配合，最终营造出来的效果，可能会全盘皆输。 最后，放置镜子需要注意几个空气层流方面的问题较为重要，因为很多面向卧室放置镜子，可能会造成在风水学中所说的‘扯龙气’，也就是让情绪、身体、财气等无法下沉，轻易流失的状态。因此，如果是要放置好卧室的镜子，那么需要注意科学布局，合理调整建筑，才能更好地打造出舒适、自由的睡眠环境。