总在要起床时做梦
每当闹钟响起，我总是感觉还没有睡够，只能苦苦地盼着再睡一会儿。
然而，这时候，我的大脑却开始变得活跃起来，梦境也开始逐渐涌现出来。
有时，我会梦到自己在热带雨林里迷路，有时候会梦到自己掉进了无底洞，甚至有时候会梦到自己在人群中走路，却忘记了穿裤子。
这样的梦境并不令人惊讶，因为我们的大脑在睡眠时依然能够保持活跃，特别是在浅睡眠时更容易出现梦境。
而要想清醒地起床，需要我们的大脑进入深度睡眠状态，这时才能够真正地松弛下来。
除此之外，还有一个可能的原因就是压力和焦虑。
当我们面『了解更多 生肖运势文章请关注 :星座街,wWW.XingZuOjie.CC〗临压力和焦虑时，我们的梦境也更容易显现出来。
可能在即将起床时，我们会感到一些压力和担忧，这时候，梦境也会随之而来。
不过，即使无法避免梦境的出现，在清醒的时候，我们可以通过深呼吸和冥想等方式来放松大脑，帮助自己进入深度睡眠状态。
同时，还可以注意好自己的睡眠环境，如保持室内的安静舒适，避免冷热交替的状况等等。
总之，梦境这种现象是很普遍的，在我们的日常生活中也是常见的。
只要我们注意好自己的身体健康，就能够避免这种无休止的梦境带来的不适感。