夏季是人们最容易感到疲惫和烦躁的季节，而三伏天更是夏季中最为热的时候。在这样的时候，选择正确的食物是非常重要的。今天，我们就来看看在三伏天里，吃什么可以防暑。1. 蔬果类在三伏...